Achtsamkeit in der Natur

In diesem Kurs „Achtsamkeit in der Natur“ lade ich dich ein, die Schönheit der Natur mit allen Sinnen zu erleben und ganz im gegenwärtigen Moment zu sein.

Gönn dir eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag und entdecke, wie entspannend und bereichernd es sein kann, bewusst durch die Natur zu schlendern.

Kursinhalte:

- Mit allen Sinnen die Natur erleben

- Entspannen und den Moment genießen

- Bewusste Atemübungen zur Stressreduktion

- Perspektivwechsel: den Blickwinkel verändern

- Wohlbefinden und Achtsamkeit als Stressreduktion in den Alltag übertragen

Highlight

Kursgebühr: 130 Euro für 8 Termine

Der Kurs ist zertifiziert, so dass eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich ist!

Nächste Termine:
20.04.2026
Montag
17:30 - 19:00 Uhr
Anmeldefrist:
15.04.2026
Treffpunkt:
Reinheim im Wald/ Bannholz
Bebelsheimer Weg
66543 Reinheim
Koordinaten:
49.14808550913956, 7.167704712952384
Anmeldung: Ja
Anmeldefrist:
Die Anmeldefristen entnehmen Sie bitte den jeweiligen Terminen.
Anmeldung über:

Anmeldungen bei Sandra Klingler: 0176-38290564 oder per Mail natuerlich.achtsam.gesund@gmx.de
 

Beginn: 20.April 2026 Termine: 8 x Montags von 17:30 bis 19:00 Uhr

Weitere Infos:
Gruppengröße
max. 15 Personen
Nachhaltige Anreise

die nächste Bushaltestelle "Brunnenstraße, Reinheim" ist ca. 1,5 km Fußweg entfernt

Veranstalter:
Sandra Klingler, Natur- und Achtsamkeitstrainerin
Tel.: 0176-38290564
Referent / Leitung:
Sandra Klingler, Natur- und Achtsamkeitstrainerin
Treffpunkt & Koordinaten:
20.04.2026 | Montag
Achtsamkeit in der Natur
49.14808550913956, 7.167704712952384
Reinheim im Wald/ Bannholz
Bebelsheimer Weg
66543 Reinheim